女性の顔の肌トラブル対処法

女性のそばかす、ほくろ、シミ、シワ、ニキビ、乾燥、毛穴、脂、角栓、赤ら顔などの悩みを解決!お肌のトラブル事の最適な対処法と対策を紹介しています。

女性の肌トラブル対処法

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女性ならどなたでも一つはお肌のお悩みがあるのではないでしょうか。

美人と言われている人でも、「実は乾燥がひどくって」などのコンプレックスを抱えているのはありがちです。

子どもの頃はつるつるだったのに、加齢とともにシミやシワが出来た、毛穴が開いた…などなど、数え出したらキリがないですよね。

また、子どもの頃からアトピーなどで肌トラブルと共に生きてきたという方もおられるでしょう。

顔に自身を持てたら、それだけで毎日が生き生きと楽しくなりますよね。

反対に、大きな吹き出物ができたりすると外に出るのがイヤになってしまいます。

当サイトでは、女性なら誰しもが憧れるつるつるすべすべの健康なお肌を手に入れるためのノウハウを伝授いたします。

肌トラブルの原因

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まずそばかすやシミ、乾燥などは、日焼けが原因の一つとなっていることが多いです。

また、ニキビや脂、角栓は乾燥が原因で起こっていることも多いので、乾燥の原因を「日焼け」とした場合、肌トラブルをなくそうと思ったら、第一に「日焼け」は大敵ということになりますね。

日焼けした肌には、外からも内からも、ビタミンCを補給してあげると良いでしょう。

それと意外と多いのが、汚れを落としきれていないことです。

クレンジングで化粧を落としているつもりでも、実は落としきれておらず、毛穴に汚れが蓄積されて詰まってしまい、皮膚が水分を吸収できなくなり、更に雑菌も繁殖し、ニキビや脂、乾燥、角栓の肌トラブルを産む結果になってしまいます。

頑固に詰まっている場合は、美顔器などで毛穴を開き、ゆっくり優しくクレンジングしてあげるのがよいでしょう。

赤ら顔については、東洋医学でいう、「冷えのぼせ」から来ていることが多いので、内からのケアが大事です。

大根、生姜、牛蒡などの根菜類、もしくは梅干し、味噌などの発酵物を摂って、しっかり体を温めてあげるといいですよ。

半身浴もおすすめです。

以上、非常にざっくりと原因と対策をあげましたが、各お悩みの詳しいケアや原因について、以下よりまた一つ一つご紹介していきますね。

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