女性の顔の肌トラブル対処法

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そばかすを薄くするためには

      2016/08/19

そばかすを薄くするためには

そばかすに効くケアを紹介します

私は昔毎日外で遊ぶおてんばな女の子だったのでとても日焼けをしていました。その結果、20歳になって美容やおしゃれに興味が出てきたときには顔の頬あたりには、細かいそばかすがたくさんできていることに気づきました。
それまでは、気にすることはなかったのですが、メイクをするようになってからはとても気になるようになりました。

そばかすを薄くするために私がしていること

私は少しでもそばかすをうすくしたいと思いネットや本を使ってたくさん調べました。そしてその結果今私が実践していることがいくつかあります。

毎日ビタミンcのサプリをとる。
フルーツや野菜をたくさんとる。
日焼け止め対策をおこたらない。

この3つは徹底しています。ビタミンcはそばかすに効くと聞いたことがある方は多いと思います。さらにこれ以上そばかすを増やさないために私は日焼け止めは冬でも塗るように心がけています。

実際の効果は?

先ほど述べた3つを実践してから半年ほどたちますが、劇的な効果とまではいえませんが、少しそばかすが薄くなっている気がします。
さらにそばかすだけではなく、お肌の調子も、野菜と果物をとるようにしてからの方がいいように感じます。

今そばかすでお悩みの方はぜひ参考にして実践してみてはいかがでしょうか。とにかく大事なことの一つとして私はこれ以上そばかすを増やさないことだと思っています。

そばかすでお悩みの方に参考になれれば嬉しいです。

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