女性の顔の肌トラブル対処法

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辛かったニキビとサヨナラできた訳

      2016/08/19

私は以前、顎にできるニキビにずっと悩まされていました。
治ったと思ったらある時また出現、「今出来たら困るな?」という時に限って堂々と姿を表すのです。接客業だったので本当に辛かったです。

不規則で乱れた生活を送る日々でした

この頃の仕事は本当に激務で、休みもほとんどなく、睡眠時間もとても少なかったです。勤務時間も昼前から深夜?朝方までと、肌にとってはよくない状況でした。
更に、ホコリの多い場所で仕事をしていたので、仕事帰りには汗とホコリで顔が真っ黒ということもよくありました。
食生活も最悪で、朝昼晩とコンビニかお弁当屋さんなどで野菜ないものを買って食べて、お酒も大量に飲んでいました。タバコも1日に一箱は普通に吸っていましたし、周りにも喫煙者が多かったです。

そんな時お客さんに「肌がボロボロ‥」と言われてしまいました

勤務中、店内で年配の男性客に「40代くらいか?」と聞かれました。その頃私は25歳だったのでビックリしてしまいました。
年齢を言うと「肌がボロボロで‥」とか何か色々と言っていました。意地悪で言ったのかもしれませんが、私にとっては大きなショックでした。

そして生活を改善していきました

本当にショックだった私は、少しずつ生活を改善しました。仕事は辞めることは出来ないので、野菜ジュースを飲んだり、早く寝ることを心がけたりするようになりました。
洗顔をマメに行うようにもなりました。そんな中で顎にできるニキビも少しだけおとなしくなったようでした。

とうとう大きな原因に気づいたのです

そうして、肌のことを意識していくうちにあることに気づきました。私はワンルームのアパートに住んでいたのでユニットバスを使用していました。
冬でもシャワーだけでササッと済ませる訳です。この時に、身体と顔を洗った後に髪を洗うという順番だったんですが、ふと逆にしてみました。
すると、不思議なことに顎のニキビが無くなってしまったのです。コンディショナーなどが顎の窪みに残って肌荒れを起こしていたのだとこの時に気づきました。

顎のニキビの原因が分かったのです。

それからは、ずっと最後に洗顔してよくよく顔も身体も全部きれいに洗い流すようになりました。
身体に何らかのトラブルが起こった時、自分の全ての習慣を見直すべきなんだな‥と気づきました。

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