女性の顔の肌トラブル対処法

女性のそばかす、ほくろ、シミ、シワ、ニキビ、乾燥、毛穴、脂、角栓、赤ら顔などの悩みを解決!お肌のトラブル事の最適な対処法と対策を紹介しています。

洗顔方法を変えて解決

      2016/08/19

若いころの思春期ニキビというものには無縁でしたが、30代半ばになってからあごや頬周辺にニキビが出来るようになりました。吹き出物といいますか、大人ニキビというものです。

この大人ニキビは厄介なもので同じところに繰り返し出来たり、治ったと思ったらまた他の所に出来て常にどこかに大人ニキビがあるという状態が続きました。ニキビがあると何度も鏡を見て治ったかなまだ治らないかなと気がかりでした。友達と会う約束をしていた前の日にニキビが悪化するととてもテンションが下がってしまいました。

どうすれば治るか日々考えていましたが、ある時「洗顔が肌トラブルのすべての原因」という言葉を目にし、また大人ニキビの原因が乾燥であることを知りました。

洗浄力の高い洗顔料と言うのは皮脂を取り除きすぎてしまい、また肌に必要な常在菌も奪ってしまいます。常在菌バランスが崩れると肌バリア機能が壊れてしまい、乾燥を招いてニキビができやすくなると言います。そこで、石鹸成分が含まれていない洗顔料を使い始めました。それからは洗顔後も肌が乾燥することなく、気が付くとひつこく出ていたニキビが次々になくなっていったのです。

その後3か月でニキビが出ることはなくなりました。
今までは洗顔料は特に興味もなく、どれでも良いと思っていたので適当なものを選んでいました。

「たかが洗顔、されど洗顔」洗顔がスキンケアの基本という意味が自分の肌を通してようやく分かった気がします。

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