女性の顔の肌トラブル対処法

女性のそばかす、ほくろ、シミ、シワ、ニキビ、乾燥、毛穴、脂、角栓、赤ら顔などの悩みを解決!お肌のトラブル事の最適な対処法と対策を紹介しています。

優しくケアして乾燥しらず

   

顔の乾燥、これは春夏秋冬問わずとても難しい課題ですね。
とにかくケアが大事!毎日の普通のケアだけで乾燥肌を防ぐことが出来ますよ。

まず大切なのは睡眠とバランスのとれた食事です。
どれだけストレスが溜まっていても、この2つが上手くいけば何とかなります。
そのあとは泡洗顔をぬるま湯で行い、キレイなタオルでポンポンと軽く押さえるように拭きます。
強くこすったりするとキメが壊れてしまい、乾燥の原因になりますよ。
なので何事も優しく、自分を労わるようにしてみてくださいね。
おのずとお肌も応えてくれますよ。

次は化粧水などでお肌を整えます。
出来るだけコットンを使ってください。手のひらだと、手のひらに化粧水が染み込んでしまい、顔に染み込む量が少なくなってしまいます。
軽くポンポンと、これまた優しく抑え込んで染み込ませるようにしていきます。

乳液も大事です。
よく夏場は乳液つけるとベタベタするから付けないという方がいますが、冬場の乾燥に備えてつけたほうがいいです。
以前薬剤師さんに教えてもらったのですが、夏場に乳液をつけているのといないのとでは水分量が30%ほど違うそうなのです。
こちらもコットンで優しく上に向けてスッスッと流すように塗りこみます。
これだけでも大丈夫ではありますが、さらに保湿クリームを塗ると効果的です。
ベッタリ塗るとベタベタしたり肌トラブルの原因になることもあるので、うっすら塗るくらいがいいかと思います。

これで乾燥対策はバッチリです。
もう1つスパイスがあります。
洗顔後、鏡に向かって化粧水などを使用するとき、少しでも笑顔でいることをオススメします。
何となく楽しくなるし、キレイになった気になっていいですよ。
せっかくキレイになったなら笑顔でいないともったいないです。
だから楽しくキレイに乾燥なんて吹き飛ばしてしまいましょうね。

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