女性の顔の肌トラブル対処法

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お肌の大敵!乾燥について

      2016/08/19

お肌の大敵!乾燥について

ジメジメとした梅雨が明けたらもう夏!外は紫外線がジリジリとし、エアコンの効いている屋内にいてもお肌にとっては乾燥しまいがちです。気づけばまだ午前中なのに、額と小鼻はいつも脂でベトベトです。

実は冬よりも夏の方が乾燥するよ!

と聞くことが多かったので、保水と保湿は特に入念にするようになりました。夏は暑くてシャワーだけになりがちですが、入浴方法も変え、ぬるめのお湯にゆったりとつかり、お風呂でもしっかりと汗をかいて
出たあとに、サッパリと肌を保つように心がけています。

個人差があるとはいわれますが、小鼻のベトベトは私だけなのではないか?と思うほどです(笑)

屋外と屋内の気温差でお肌にストレスを与えてしまっている、毎日なので、こまめなケアを行うことが必要だと思います。こまめに水分を摂ることも大切ですが、十分な睡眠や、バランスの良い食生活も重要ですので、今一度生活を見直すとよいかも知れません。

特に私は顔に汗をかきやすい体質なので、毛穴の引き締めることも必要だと感じます。浮き上がってしまった脂には、あぶらとり紙で軽く押さえ、ファンデーションは塗らずにお粉を薄く叩いています。
以前は部分的にファンデーションを乗せていましたが、重ねて塗ってしまったらヨレてシワに入り込み、毛穴を塞いでしまうことになりかねないので、止めました。

日中はどうしてもエアコンの効いた屋内にいることが多いので、毛穴が開くと開きっぱなしになっています。
洗顔は丁寧に行っていますが、必要な皮脂まで落としすぎないように注意して過ごしたいと思います。

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